大牟田市で交通事故のむち打ち、猫背、腰痛でお悩みなら、おはな整骨院草木院にお任せください!

大牟田市 おはな整骨院草木院

〒837-0917 大牟田市草木786

西鉄銀水駅より徒歩5分!

[平日]09:00~13:00,16:00~20:00 [土曜日]13:00まで [定休日]日曜日・祝日 ※水曜日は祝日がある週は通常営業、祝日がない週は15時から20時営業

tel:0944531082

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二日酔いにご注意(‘ω’)

2019年12月9日

大牟田から日本を元気に(≧▽≦)

急な身体の痛みや腰の痛み肩の痛み

ご出産等での腰・骨盤の痛みなど辛い症状をお持ちの方は

大牟田市草木のおはな整骨院草木院までお気軽にご相談ください!!!!

本日もわたくしおはな整骨院草木院きってのぽっちゃり平山が、

皆様に少しでもお役に立つような情報を書いて行きますね♪

 

 

今年も忘年会シーズンがやってきました!

1回の方もいれば複数回忘年会に参加する方も

いらっしゃると思います(*^^)v

忘年会だからとついつい飲み過ぎてしまい、

次の日に「二日酔いできつい」という思い出はありませんか?

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そもそも二日酔いとは?

原因は主に2つです

①アルコールは、体内に入ると肝臓で分解され、

アセトアルデヒドという成分に変化します!

アルコールを摂取しすぎると、アセトアルデヒドが全身にまわって

神経細胞に影響を与え、二日酔い特有の頭痛や全身のだるさを

引き起こすといわれています(´Д⊂ヽ

 

 

②胃食道逆流症(逆流性食道炎)です!

ふだん、胃と食道は逆流を防ぐために細く締まっていますが、

お酒を飲むとアルコールの作用で緩んでしまいます(*_*)

そうなると胃液が食道に流れてしまい、

吐き気・胸焼け・胃のムカムカといった二日酔いの症状を発症します!

 

 

日本人はお酒に弱い?

日本人は

「アルコールの分解が遅く、お酒に弱く二日酔いになりやすい傾向にある」

ということがわかっています!

もちろん人によって差はありますが、私たち日本人は

もともと二日酔いにかかりやすい体質なのですΣ(゚Д゚)

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休肝日を作りましょう(*´▽`*)

 

防ぐためには?

二日酔いはアルコールの吸収スピードを抑えれば、ある程度は軽減できます。

アルコール吸収を抑えるには、お酒を飲むときに

何かを一緒に食べることが効果的です(*´▽`*)

また、アルコール以外の水分を同時にとると、

体内でアルコールが薄まり、吸収をさらに抑えることができます(。◕ˇдˇ​◕。)/

お酒を楽しむ際には食事とチェイサーをなるべく一緒にとり、

アルコールだけを体内に入れないように注意しましょう!

 

飲酒運転は交通事故の大きな原因です!

お酒を飲む際は代行を呼ぶか飲んでいない人に

送ってもらい飲酒運転を未然に防ぎましょう(*^▽^*)

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交通事故について気になることがございましたら

おはな整骨院草木院にお任せ下さい(●´ω`●)

 

 

最後までご覧いただきありがうございます☆

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