大牟田市で交通事故のむち打ち、猫背、腰痛でお悩みなら、おはな整骨院草木院にお任せください!

大牟田市 おはな整骨院草木院

〒837-0917 大牟田市草木786

西鉄銀水駅より徒歩5分!

[平日]09:00~13:00,16:00~20:00 [土曜日]13:00まで [定休日]日曜日・祝日 ※水曜日は祝日がある週は通常営業、祝日がない週は15時から20時営業

tel:0944531082

地図

姿勢に注意!!!

2020年01月22日

 

大牟田から日本を元気に(≧▽≦)

急な身体の痛みや腰の痛み肩の痛み

ご出産等での腰・骨盤の痛みなど辛い症状をお持ちの方は

大牟田市草木のおはな整骨院草木院までお気軽にご相談ください!!!!

本日もわたくしおはな整骨院草木院きってのぽっちゃり平山が、

皆様に少しでもお役に立つような情報を書いて行きますね♪

 

今日の大牟田は雨ですね((+_+))

なかなか洗車ができないです!笑

 

話は変わりますが首のストレッチはされてますか?

ネット社会になりストレートネックが増えています(;’∀’)

 

ストレートネックとは?

本来頸椎(首の骨)は通常、前方に湾曲しています!

その湾曲が長時間の姿勢の崩れや首の疲労などによって、

真っ直ぐになってしまうことから

ストレートネックと呼ばれています(‘ω’)

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ストレートネックになると?

頭部の重心が前になってしまうので

首の筋肉だけで支えることができなくなり、

結果、筋肉が緊張し、首の痛みや肩こりの症状が出てきます!

症状が悪化すると、頭痛しびれめまいなどを

引き起こす可能性があります( ;∀;)

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ストレートネックにならないためには?

まず気をつけることは

座る姿勢
寝る姿勢
首や肩のストレッチ

などです!

 

ストレートネックは一度で起きるものではなく

長期間で形成されるものです!

普段から注意しておきましょう!

 

ストレートネックが治らない方、予防したい方は

おはな整骨院草木院にお任せください!

 

最後までご覧いただきありがうございます☆

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