大牟田市で交通事故のむち打ち、猫背、腰痛でお悩みなら、おはな整骨院草木院にお任せください!

大牟田市 おはな整骨院草木院

〒837-0917 大牟田市草木786

西鉄銀水駅より徒歩5分!

[平日]09:00~13:00,16:00~20:00 [土曜日]13:00まで [定休日]日曜日・祝日 ※水曜日は祝日がある週は通常営業、祝日がない週は15時から20時営業

tel:0944531082

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安心安全にゴールデンウイーク楽しみましょう(*´▽`*)

2018年05月2日

大牟田から元気を発信❢❢(≧▽≦)

いつもブログを閲覧していただきありがとうございます(^^)v

おはな整骨院草木院平山です<m(__)m>

 

現在ゴールデンウィークに入っていますね(*^▽^*)

昨日と今日の平日を挟みますが、

2日とも休日で9連休という方もいらっしゃると思います|д゚)

皆様はどう過ごされていますか?

家でゆっくりしたり掃除したり帰省したり旅行したりと

様々な過ごし方がありますが(/・ω・)/

ちなみに私は土日にショッピングをしました(^^♪

そして明日博多どんたくに行く予定です!

もし見かけたら声かけて下さい((((oノ´3`)ノ

 

今日は水分について書いて行きます(^^)v

皆様は水分はしっかり取れていますか?

最近は暑さが増し雨が降って湿気もあり汗をかきやすい時季なので

水分補給は大切です(。◕ˇдˇ◕。)/

肩こり、腰痛はもちろん、治療の治癒効果に

おおきくかかわってくるんです(。◕ˇдˇ◕。)/

水分が原因で頭痛にもなったりもするんですよ|д゚)

 

水分には4つの働きがあります!

1…血液となって体内の隅々に酸素、栄養を運ぶ

2…老廃物の排出

3…体液の濃度を一定にする

4…体温調節

この働きによって身体の中から綺麗になります(^^)v

 

1日にどのくらい飲むのか?

1日に必要な水分は約2リットルです!

そして2リットルを一気に飲んでも意味はありません|д゚)

なぜなら排出量が吸収量を超えてしまうからです!

こまめに飲むのが良いですよ(^^)v

治療とともに身体の内側から治して強い身体に

していきましょう(。◕ˇдˇ◕。)/

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整骨院のお茶とお水はご自由にお飲みください(^^♪

 

GWの疲れはおはな整骨院で(^^♪

連休明け7日より診療しております♪

 

最後までご覧いただきありがとうございました☆

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