大牟田市で交通事故のむち打ち、猫背、腰痛でお悩みなら、おはな整骨院草木院にお任せください!

大牟田市 おはな整骨院草木院

〒837-0917 大牟田市草木786

西鉄銀水駅より徒歩5分!

[平日]09:00~13:00,16:00~20:00 [土曜日]13:00まで [定休日]日曜日・祝日 ※水曜日は祝日がある週は通常営業、祝日がない週は15時から20時営業

tel:0944531082

地図

寒さ対策!

2019年11月1日

大牟田から日本を元気に(≧▽≦)

急な身体の痛みや腰の痛み肩の痛み

ご出産等での腰・骨盤の痛みなど辛い症状をお持ちの方は

大牟田市草木のおはな整骨院草木院までお気軽にご相談ください!!!!

本日もわたくしおはな整骨院草木院きっての山育ち平山が、

皆様に少しでもお役に立つような情報を書いて行きますね♪

 

ハッピーハロウィーーーン!

は、昨日でしたね(*´▽`*)

 

ここ数年のハロウィンでは東京の渋谷に仮装した人が多く集まり、

トラブルが起きています!

 

トラブルだけでなくゴミも多く出たようです!

今日の早朝から掃除参加者を募って清掃活動をする

団体もあり街をきれいにしていたという

ニュースもありました(/・ω・)/

 

楽しいイベントに参加し盛り上がるのは

いいことですが節度を守って楽しみましょう(∩´∀`)∩

 

 

話は変わりますが、今日から11月ですね!

日に日に朝晩の気温が下がり「朝起きるのもつらい!」

という方もいらっしゃるのではないですか?

 

寒くなると身体も冷えてきて筋肉が固まり始めます(”Д”)

さらに冬は疲れやすく、その疲れも取れにくくなります!

ソース画像を表示

なぜ?

 

・筋肉が固まり血管の収縮力の低下
・熱を逃がさないために血管が細くなる
・運動不足
・宴会などでお酒の増加
 

などが挙げられます( ˘•ω•˘ )

 

改善するためには?

・三食栄養を考えしっかり食べる
・シャワーではなく湯舟に約20分ほど浸かる
・ストレッチをして筋肉を伸ばす
・お酒の合間にお水を飲む

 

 

などです!

ソース画像を表示

筋肉の硬さは肩や腰などの痛みの原因になります!

今から続ける習慣をつけ、これから来る冬に備えましょう(。◕ˇдˇ​◕。)/

気になることがございましたらおはな整骨院草木院に

ご相談ください!

 

最後までご覧いただきありがうございます☆

お体のさまざまなお困りは以下サイトをクリック!!!(●´ω`●)

おはな整骨院グループ公式ホームページ

大牟田市で交通事故に遭遇したら・・・

ダイエットや美容でのお悩みはおはな美容

おはな整骨院グループでは一緒に働く仲間をまだまだ募集中です!

柔道整復師の採用ホームページ