大牟田市で交通事故のむち打ち、猫背、腰痛でお悩みなら、おはな整骨院草木院にお任せください!

大牟田市 おはな整骨院草木院

〒837-0917 大牟田市草木786

西鉄銀水駅より徒歩5分!

[平日]09:00~13:00,16:00~20:00 [土曜日]13:00まで [定休日]日曜日・祝日 ※水曜日は祝日がある週は通常営業、祝日がない週は15時から20時営業

tel:0944531082

地図

温度差にご注意(。◕ˇдˇ​◕。)/

2019年11月20日

大牟田から日本を元気に(≧▽≦)

急な身体の痛みや腰の痛み肩の痛み

ご出産等での腰・骨盤の痛みなど辛い症状をお持ちの方は

大牟田市草木のおはな整骨院草木院までお気軽にご相談ください!!!!

本日もわたくしおはな整骨院草木院きってのぽっちゃり平山が、

皆様に少しでもお役に立つような情報を書いて行きますね♪

 

 

昨日1日休みだったので鳥栖アウトレットに行ってきました!

平日ということもあり早めに行ったのですぐに駐車できましたが

特に買う物も見つからず帰ることになりました(笑)

 

気温は朝から行ったので寒く厚着しましたが

暖房が入っていた店に行くと暑くなったので上着を脱ぎました!

ただ外に出るととても寒かったです((+_+))

夏はもちろんですが冬も外と中の温度差がありすぎると体に良くないです!

ソース画像を表示

 

なぜ?

寒暖差アレルギーや寒暖差疲労が出るからです!

気温差が激しいと体は寒暖差を感じて疲労を溜め込んでしまいます(´Д⊂ヽ

ソース画像を表示

 

なぜ疲労が溜まるの?

それは体の体温調節を行う神経は自律神経と言いますが、

この神経が正常に機能するために一定のエネルギーが必要で、

気温差が大きい程エネルギー消費量も大きくなり、

これが続いてエネルギーが枯渇すると体が疲れます(*_*)

 

寒暖差疲労が引く起こす体の不調は?

・肩こり

・めまい

・食欲不振

・鼻水

・くしゃみ

などです!

ソース画像を表示

 

対策は何をしたらいい?

①体を温めてリラックス

②適度な運動

③バランスのとれた食事

などです!

 

自律神経は体温調節だけでなく

内臓や血管の動きをコントロールをしています(∩´∀`)∩

「疲れたかな?」と思ったら生活面を見直してみてはいかがですか?

 

気になることがございましたらおはな整骨院草木院にご相談ください(*´▽`*)

 

最後までご覧いただきありがうございます☆

お体のさまざまなお困りは以下サイトをクリック!!!(●´ω`●)

おはな整骨院グループ公式ホームページ

大牟田市で交通事故に遭遇したら・・・

ダイエットや美容でのお悩みはおはな美容

おはな整骨院グループでは一緒に働く仲間をまだまだ募集中です!

柔道整復師の採用ホームページ