大牟田市で交通事故のむち打ち、猫背、腰痛でお悩みなら、おはな整骨院草木院にお任せください!

大牟田市 おはな整骨院草木院

〒837-0917 大牟田市草木786

西鉄銀水駅より徒歩5分!

[平日]09:00~13:00,16:00~20:00 [土曜日]13:00まで [定休日]日曜日・祝日 ※水曜日は祝日がある週は通常営業、祝日がない週は15時から20時営業

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地図

草木院階段登り隊

2017年05月29日

こんにちは(´・ω・`)

暑い日が続きますね(/・ω・)/

大牟田から日本を元気に!!おはな整骨院草木院 木村がお送りします(^_-)-☆

土曜日に草木院スタッフで荒尾にある四山神社の階段上りにいってきました(∩´∀`)∩

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炎天下で思ったより暑かったですが。。。

312段!×2!! 上りました(‘ω’)

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一番体力がなかったのが・・・

平山先生(笑) 一番若いのに・・・

登り切った後の達成感は気持ちが良いですね♪

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お参りもし、下ったあとは念入りにストレッチを行いました☆

そして僕と平山先生は2人でゴルフの練習へ、、、

ゴルフ練習後に温泉にも行きました♪

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大牟田温泉満月の湯(*´▽`*)

初めて行きましたが、露天が広くて気持ちよかったです(^_-)-☆

運動後のケアは大事ですよ♪

ダイエット中の平山先生は一日で2キロ減ったみたいですw

定期的に運動を行えば腰痛、坐骨神経痛、肩こりの予防にもなるんです(^^ゞ

運動方法やストレッチ指導なども整骨院で行っていますので

分からない方は聞いて下さいね(≧▽≦)